读书笔记怎么写_(读书笔记20篇)

指南 0 1013
《心理抚养》李玫瑾著

艺芬给我推荐了这本书,第一眼看见书名和目录便喜欢上了,自己正在带孙子,书中的每个观点都触动到我,养育孩子的学问深着呢。

作者李玫瑾,著名犯罪心理学家,中国预防青少年犯罪研究会副会长。 通过三十余年的教学研究发现,人的心理问题与早年的家庭养育,息息相关。

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真正拥有孩子后,特别是孩子长大成家,我们已经开始变老时,才发现我们最终企盼的幸福,不是那些光鲜耀眼的东西,是孩子及他的家庭安康顺意,不分贵贱,不分胜负,只要自食其力,平安快乐便是真正的幸福。对孩子的养育除了物质供给,性格培育,能力塑造,教育投入,更重要的是对孩子的心理抚养。这是一个新观点,赋予教育孩子新的意义。

我们养育孩子众多的力气都放在物质供给和知识提高上,对行为习惯和品行历炼也开始付出努力,但对孩子的心理养育从来没有引起过重视,更没有着力研究过,李玫瑾这本书把心理抚养提到养育孩子的重要内容上来。心理抚养是养育孩子健全孩子人格更为关键的方面,它的作用决定人生,不仅有持久,持续,稳定的特性,还直接影响人对物质及知识掌握的驾驭能力。成人后的情商,毅力,自律及社会能力影响人生成就及生活,心理抚养主要包括情感、性格、观念、能力四个方面,可见,心理抚养在养育孩子的过程无处不在,随时都处在不可忽视的地位上。

这本书讲了很多具体案例,对我有言,观念的建立更为重要,总结几点印象深刻的。

1,养育孩子要培养正确的依赖感,不是“占有欲”孩子对父母的依赖感是父母管教孩子的“心理资本”,父母的权威性,信赖感,正确性不是生为父母就有或应该有的,它是从父母为孩子付出的关爱陪伴理解中产生出的一种情感力量,是血缘亲情的真正存在形式。这种“心理资本”要从源头上开始建立,如果错过“从小开始”,后期阶段付之也行,对孩子的爱什么时候开始都及时,但错过最佳成长期,面临的难题会更多。

2 ,人的心理遗传被提到议题上,我想起梦子曾经说“父母后天的自律行为,健康程度,能力设定会次于基因遗传”,这本书又补充了心理遗传。这本书对我最大的启发是养育形式遍地开花,但从源头上找原因,是真金。现阶段的遗传养育模式大同小异,但有一个差异是很重要的,祖上和父母的修为己成为家庭功能的主要力量,而这一力量渗透在一代代心理遗传中,一个好家庭,一个好父母,就是孩子心理遗传最好的风水。

3,一个好父母不仅要树立心理抚养的观念,还要拥有教育的水准和眼界。一切都在变化,为什么做父母可以坚守自己不变化呢?不断学习,不仅是养育孩子的需要,更是提升自己眼界和水平的需要。养育孩子的心灵,是一个漫长工程,需要尽职、专业、精准的工程师,孩子在成长,教育孩子更应该不断成长。任何单一的陪伴,供给,监管都给不了孩子丰富的人性,孩子自身也会成长,而体验丰富和提升平台(眼界和心胸)是离不开父母水准的。

4,心理抚养首先要尊重自然规律,尊重社会法则,人的一切努力是为了适应这个社会,融入这个社会,被这个社会所需要,真正的活的意义不是“脱颖而出”,“凌驾之上”,而是被社会接受尊重保护,身心怡然。父母与孩子都要懂得天大的王法便是社会规则,社会规则不仅是保护别人,更是保护自己。

心理抚养更要尊重孩子自身的成长节律和能力,一个有智慧的人,首先是一个善良的人,一个来自本真的人。

5,心理抚养也不是被动的,无论是情感性格,还是观念能力,都要用心灌输,在这一过程中,只有付出的力大于生长,不要指望生长大于付出。从小应给孩子灌输时间思维,这会终身受益。人生,安全,学习,工作都是以时间长度来成就的,不是一时的,有些急功近利,漠视时间的行为必然会让我们付出失去更多的代价。时间又以日月年来计算,无论什么目的,日积月累便会水到渠成,或许事倍功半。凡是与时间交上朋友,在时间里打磨自己的人,最终会让自己破茧成蝶,变得出色。

6,不论孩子成才与否,最终孩子都是按你原有的样子成长的,是最像父母的那个人 。其原因除了血缘遗传因素外,就是同一个环境信息的共有影响,再就是心理成长因素。孩子心中最依赖、最安全、最崇拜的人就是父母,父母的样子在孩子眼里就是一部部电影,父母的行为和语言也许不是针对孩子,但它影响并教会孩子判断、选择、模仿、决定。孩子成人后,父母给予的一切观念和要求都是他走入社会的“意识资本”,模仿伸张也好,潜意识也好,他认为那就是他的主张,他的“宝剑”。

总之,这本书让我对人的心理素质有了期望,历练自已的的心理素质,不仅让自己丰富,也会为疫防疾病敲门建立铜墙铁壁。让教育观念更丰富越优,穿越风雨的稳定性更好。心理抚养同遗传因素一样重要,你信吗?人的意识丰富与否,其水平标志着人的心理水准,你信吗?

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